همه افراد استرس را در زندگي خود تجربه كرده اند ولي چون بيشتر ما در شرايطي كه تحت فشار بوده ايم دچار استرس شده ايم بيشتر با جنبه منفي استرس روبه رو شده ايم و حس خوبي نسبت به آن نداريم ولي بايد توجه داشت كه استرس لزوما منفي نيست بلكه استرس مفيد نيز وجود دارد كه نيروي محركه افراد بوده و باعث رقابت و پيشرفت ما مي شود كه به آن يوسترس نيز گفته مي شود .
به استناد سايت آموزش مهارت هاي زندگي فيليا ، استرس مفيد فوايدي دارد كه شامل موارد زير مي باشد :
- بر يادگيري و حافظه تاثير مثبت دارد
- باعث ايجاد انگيزه و تلاش كردن مي شود
- سيستم ايمني بدن را تقويت مي كند .
براي مطالعه متن كامل مقاله روي لينك زير كليك كنيد :
www.heyvafamily.com/web/articles/view/270/استرس-خوب-يا-مفيد-و-فوايد-آن.html
همه افراد استرس را در زندگي خود تجربه كرده اند ولي چون بيشتر ما در شرايطي كه تحت فشار بوده ايم دچار استرس شده ايم بيشتر با جنبه منفي استرس روبه رو شده ايم و حس خوبي نسبت به آن نداريم ولي بايد توجه داشت كه استرس لزوما منفي نيست بلكه استرس مفيد نيز وجود دارد كه نيروي محركه افراد بوده و باعث رقابت و پيشرفت ما مي شود كه به آن يوسترس نيز گفته مي شود .
به استناد سايت آموزش مهارت هاي زندگي فيليا ، استرس مفيد فوايدي دارد كه شامل موارد زير مي باشد :
- بر يادگيري و حافظه تاثير مثبت دارد
- باعث ايجاد انگيزه و تلاش كردن مي شود
- سيستم ايمني بدن را تقويت مي كند .
براي مطالعه متن كامل مقاله روي لينك زير كليك كنيد :
www.heyvafamily.com/web/articles/view/270/استرس-خوب-يا-مفيد-و-فوايد-آن.html
ماريجوانا چيست؟