يكي از مهمترين و حساس ترين تصميمات زوجين ، برنامه ريزي براي بچه دار شدن است . بچه دار شدن همراه شيريني و لذتش تا حدودي همراه با استرس و اضطراب است . چون مسوليت تربيت فرزند مسوليت كمي نيست و نياز به آمادگي جسمي ، روحي ، رواني و مالي دارد .
به نقل از سايت آموزش مهارت هاي زندگي فيليا ، زوجين بايد قبل از بارداري زن به برخي نكات توجه كنند از جمله اين موارد : استرس خود را مديريت كنند ، از مواجهه با مواد شيميايي خودداري كنند ، اصلاً مصرف سيگار ، الكل و ديگر مواد مخدر نداشته باشند . هم چنين تغذيه سالم و سرشار از مواد مغذي داشته باشند و هم چنين قبل از اقدام به بارداري خانم ها بايد وزن خود را كنترل كنند چون هم چاقي و هم لاغري مادر تاثير مضر برسلامت جنين دارد .
براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به لينك زير مراجعه كنيد :
www.heyvafamily.com/web/articles/view/274/برنامه-ريزي-براي-بچه-دار-شدن.html
يكي از مهمترين و حساس ترين تصميمات زوجين ، برنامه ريزي براي بچه دار شدن است . بچه دار شدن همراه شيريني و لذتش تا حدودي همراه با استرس و اضطراب است . چون مسوليت تربيت فرزند مسوليت كمي نيست و نياز به آمادگي جسمي ، روحي ، رواني و مالي دارد .
به نقل از سايت آموزش مهارت هاي زندگي فيليا ، زوجين بايد قبل از بارداري زن به برخي نكات توجه كنند از جمله اين موارد : استرس خود را مديريت كنند ، از مواجهه با مواد شيميايي خودداري كنند ، اصلاً مصرف سيگار ، الكل و ديگر مواد مخدر نداشته باشند . هم چنين تغذيه سالم و سرشار از مواد مغذي داشته باشند و هم چنين قبل از اقدام به بارداري خانم ها بايد وزن خود را كنترل كنند چون هم چاقي و هم لاغري مادر تاثير مضر برسلامت جنين دارد .
براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به لينك زير مراجعه كنيد :
www.heyvafamily.com/web/articles/view/274/برنامه-ريزي-براي-بچه-دار-شدن.html
ماريجوانا چيست؟